اختر نفسك سارة روبنسون مكتبة جرير

هذا الكتاب ليس مجرد قراءة عادية، بل هو مذكرة تفاعلية (Journal) تساعدك على الاهتمام بنفسك وتطويرها خطوة بخطوة.
يركّز على فكرة بسيطة لكنها مهمة أن تضع نفسك أولوية في حياتك
ويقدّم لك مساحة لتكتب، تفكّر، وتكتشف:
ما الذي يجعلك سعيدًا
ما الذي يرهقك
كيف تعتني بنفسك يوميًا
الكتاب يحتوي على أسئلة وتمارين وخواطر تساعدك على فهم نفسك بشكل أعمق