اهزم صوتك الداخلى الانتقادي روبرت دبليو فايرستون ود. ليزا فايرستون مكتبة جرير

يقدم الكتاب برنامجاً علاجياً وتطبيقياً مبنياً على "نظرية الصوت" (Voice Theory) النفسية لمساعدة الأفراد على التعرف على الأفكار السلبية الهدامة التي يوجهونها ضد أنفسهم والانتصار عليها. هذا الصوت الانتقادي ليس صوتاً حقيقياً، بل هو نمط تفكير مبرمج يغذي مشاعر عدم الأمان، الخوف من الفشل، وجلد الذات المستمر