1
/
of
1
العادات تموت بصعوبة ماك أندرسون وجون جية ميرفي مكتبة جرير
العادات تموت بصعوبة ماك أندرسون وجون جية ميرفي مكتبة جرير
Regular price
10.000 JOD
Regular price
Sale price
10.000 JOD
Shipping calculated at checkout.
Quantity
Couldn't load pickup availability
✅ 💳 Cash on delivery • 🚚 Fast 24–48h delivery
⭐ 4.8/5 rating • 👥 8000+ happy customers
ينطلق الكتاب من حقيقة علمية ونفسية وهي أن سلوكياتنا اليومية تتشكل بنسبة تزيد عن 40% من العادات التلقائية التي يكررها الدماغ دون تفكير التغيير صعب لأن العادات القديمة تمتلك مسارات عصبية عميقة في المخ (ولذلك تموت بصعوبة، والحل ليس في محاربتها بل في إعادة برمجة الدماغ عبر استبدالها بعادات إيجابية جديدة منخلال خطة منظم.
