1
/
of
1
التعافي من تجارب الطفولة السيئة جيلن شيرالدي
التعافي من تجارب الطفولة السيئة جيلن شيرالدي
Regular price
4.000 JOD
Regular price
Sale price
4.000 JOD
Shipping calculated at checkout.
Quantity
Couldn't load pickup availability
✅ 💳 Cash on delivery • 🚚 Fast 24–48h delivery
⭐ 4.8/5 rating • 👥 8000+ happy customers
كتاب "التعافي من تجارب الطفولة السيئة" للدكتور جلين ر. شيرالدي هو دليل عملي يهدف إلى مساعدة الأفراد على فهم ومعالجة الآثار العميقة لتجارب الطفولة المؤذية (ACEs) على صحتهم العقلية والجسدية. يقدم الكتاب استراتيجيات فعالة لتعزيز القدرة على التكيف، وتحسين تقدير الذات، والتعامل مع المشاعر القوية، وإعادة بناء تجارب التنشئة الإيجابية.
