ذاكره قوية عقل حاد الذكاء فرانك مينيرث مكتبة جرير

ينطلق الكتاب من حقيقة طبية وهي أن المخ البشري يمتلك مرونة وقدرة هائلة على التجدد (Neuroplasticity). يوضح الدكتور مينيرث أن ضعف الذاكرة والتراجع المعرفي ليسا قدراً حتمياً مع التقدم في السن، بل يمكن عبر استراتيجيات وعادات يومية مدروسة مقاومة شيخوخة الدماغ والحفاظ على عقل حاد ونشط حتى في المراحل المتقدمة من العمر