1 1

قوة التفكير اسم المؤلف د. ابراهيم الفقي

قوة التفكير اسم المؤلف د. ابراهيم الفقي

3.000 JOD
3.000 JOD
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.

✅ 💳 Cash on delivery • 🚚 Fast 24–48h delivery

⭐ 4.8/5 rating • 👥 8000+ happy customers

التفكير هي القدرة الكامنة في العقل البشري على تشكيل الواقع وتغيير مسار الحياة نحو الأفضل، وتتمثل في القدرة على توجيه الأفكار والمشاعر نحو الإيجابية، مما يؤثر على السلوك والنتائج، ويساعد في مواجهة التحديات وتحقيق النجاح والسعادة. قوة التفكير ليست مجرد نظرة متفائلة، بل هي مهارة مكتسبة تعزز الصحة النفسية والجسدية وتُمكن الأفراد من التغلب على العقبات وتحويل التجارب السلبية إلى فرص للنمو والتطور. 
مكونات قوة التفكير: 
  • الأفكار الإيجابية: التركيز على التفاؤل وتوقع نتائج إيجابية بدلاً من الأفكار السلبية، مما يحسن المزاج ويقلل التوتر.
  • التحكم في العقل اللاواعي: الاستفادة من قدرة العقل اللاواعي على تقبل الأفكار الإيجابية وتحويلها إلى واقع.
  • تغيير النظرة للتحديات: تحويل كل تحدي إلى فرصة للنجاح والتعلم.
آثار قوة التفكير:
  • صحة أفضل:
    يؤدي التفكير الإيجابي إلى تحسين الصحة الجسدية والنفسية، ويعزز الجهاز المناعي، ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 
  • تحقيق الأهداف:
    يزيد من ثقة الفرد بنفسه وقدرته على تحقيق الأهداف وتجاوز التحديات. 
  • زيادة السعادة والرخاء:
    يساعد على الشعور بالسعادة والرخاء، ويقلل من المشاعر السلبية مثل اليأس والحزن. 
  • تعزيز الإبداع:
    يفتح المجال لرؤية الأمور من زوايا مختلفة وابتكار أفكار جديدة، وهو أمر ضروري للتطور والابتكار. 
كيفية تنمية قوة التفكير:
  • ممارسة العادات الإيجابية:
    البدء في تبني عادات يومية تحافظ على النظرة الإيجابية. 
  • تحديد وتدوين الأهداف:
    وضع أهداف واضحة باستخدام طرق مثل نموذج أهداف SMART لمساعدة في تطوير المهارات. 
  • تطوير المهارات المعرفية:
    الاستعانة بتقنيات مثل التفكير النقدي والمفاهيم المنطقية للتعامل مع المشكلات. 
View full details